REKRUT.

ul. Wandy 13,
53-320 Wrocław

SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI PROGRAMU DLA SZKÓŁ
DZIAŁANIA TOWARZYSZĄCE O CHARAKTERZE EDUKACYJNYM
II semestr 2021/2022



POBIERZ SPRAWOZDANIE

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI PROGRAMU DLA SZKÓŁ
DZIAŁANIA TOWARZYSZĄCE O CHARAKTERZE EDUKACYJNYM
I semestr 2021/2022


INFORMACJA O PROGRAMIE

     Program dla szkół ma na celu skutecznie promować wśród uczniów zdrową dietę bogatą w owoce i warzywa oraz produkty mleczne .

W programie mogą uczestniczyć dzieci uczęszczające do klas I – V szkół podstawowych. Nad realizacją programu  czuwa Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa.

Zakres

W ramach programu dzieci:

  • otrzymują owoce i warzywa oraz produkty mleczne
  • biorą udział w działaniach edukacyjnych mających poprawić wiedzę uczniów na temat rolnictwa, pochodzenia żywności, zdrowych nawyków żywieniowych itp.

RODZAJE DZIAŁAŃ TOWARZYSZĄCYCH O CHARAKTERZE EDUKACYJNYM

Działania edukacyjne stanowią obok udostępniania dzieciom owoców, warzyw i produktów mlecznych jeden z głównych elementów Programu dla szkół. Dzięki nim dzieci uczą się zasad zdrowego odżywiania, w szczególności poznają korzyści diety bogatej w owoce, warzywa i produkty mleczne, a także uczą się o ich pochodzeniu, uprawie i produkcji oraz m.in. jak postępować, aby nie marnować żywności.

Szkoły podstawowe uczestniczące w Programie dla szkół zobowiązane są zrealizować co najmniej dwa działania edukacyjne w semestrze zgodnie z zakresem i katalogiem określonym przez Ministra Edukacji I Nauki.

 Spośród katalogu zadań przygotowanych przez MEiN nauczyciele naszej szkoły wybrali  do realizacji:

  • Konkursy i festyny tematyczne;
  • Warsztaty kulinarne;
  • Zakładanie i prowadzenie ogródków szkolnych w tym w formie grządek na parapecie, upraw w workach i donicach;
  •  Organizowanie warsztatów kulinarnych z uwzględnieniem przekazywania wiedzy o zdrowym odżywianiu;
  • Wspólne spożywanie śniadania połączone z degustacją owoców, warzyw, mleka i jego przetworów;
  • Organizowanie wycieczek do gospodarstw rolnych, gospodarstw ogrodniczych lub zakładów przetwórstwa owoców i warzyw;
  • Stosowanie innych sposobów upowszechniania informacji o korzyściach płynących ze spożywania owoców, warzyw, mleka  i ich przetworów poprzez organizowanie wystaw, przygotowywanie prezentacji lub wydawanie gazetek.

W szkole w I semestrze zorganizowano/przeprowadzono:

 1. Konkurs plastyczny dla uczniów klas I-V na pracę propagującą zdrowe odżywianie -  „Wiem, co jem czyli zdrowie na talerzu”;


 2. Zajęcia w klasach młodszych dotyczące zdrowego stylu życia i prawidłowego odżywiania się  z wykorzystaniem materiałów  edukacyjnych do Programu dla szkół ;

- Pan Cukrzyk - lekcja w klasie 2a dotycząca zawartości cukru w produktach i jego wpływu na nasze życie;

- Zdrowa Apka - poznanie aplikacji dzięki której możemy sprawdzić skład spożywanych produktów.-  W klasach młodszych  dzieci tworzyły prace plastyczne zachęcające do jedzenia warzyw i owoców oraz piramidy zdrowego żywienia.    

 

-  Dziewczynka z klasy 3a zrobiła prezentację na temat zdrowego żywienia. Przygotowała piramidę żywienia i omówiła zdrowy sposób odżywiania. Przyniosła również dla klasy zdrowe, zbożowe batony i inne "słodkości".

 - Dzieci z klasy 3a tworzą klasową książkę kulinarną, w której zawierają również "zdrowe" przepisy

 3. Warsztaty w Akademii Młodego Kucharza i w szkole:


- pieczenie pierniczków (2a),

 - przygotowywanie zdrowego posiłku: ciasteczka korzenne z jabłkiem (3a).

  •  Degustacja owoców z różnych stron świata w szkolnej stołówce w ramach Europejskiego Dnia Zdrowego Żywienia.
  •  Przygotowywanie w klasie sałatek według własnego pomysłu - łączenie różnych smaków, degustacja, savoir vivre przy stole (2a).
  •  Wyciskanie i degustacja soków owocowo – warzywnych (1a).
  1. Wycieczka uczniów do Gospodarstwa Rolnego Michała Sznajdera w Karnicach (1a, 2a, 2b)

- zapoznanie z pracą rolników,

- warsztaty kiszenia i surówek,

- degustacja kiszonek i soków,

- kopanie i zbieranie ziemniaków,

- zabawy i gry integracyjne, ognisko z pieczeniem kiełbasek i ziemniaków.

 

  1. Wspólne spożywanie drugiego śniadania, połączone z degustacją owoców, warzyw, mleka i ich przetworów, z możliwością spożywania produktów regionalnych i ekologicznych.

W klasach starszych:

 - Na lekcji biologii uczniowie często konsumowali owoce i warzywa oraz spożywali przetwory mleczne. Była to okazja do zwrócenia uwagi na walory odżywcze spożywanych produktów.

- W klasach piątych nauczyciele rozmawiali o roli związków chemicznych występujących w żywych organizmach m.in. o: witaminach, solach mineralnych, cukrach. Zwracano uwagę na ogromną pracę rośliny w wytworzeniu owocu jabłka, gruszki, pomidora, duże ilości wody pobranej i odparowanej, ogromne ilości pochłoniętego światła, słońca. I na to, że owoce i warzywa wypełnione są energią słońca i z szacunku dla wielkiej pracy rośliny nie należy ich marnować.

- Uczniowie klas piątych wykonywali też "konsumpcyjne" modele komórek np. z dyni , melonów, owoców zatopionych w galaretce.

- W klasach czwartych na przyrodzie omawiano układ pokarmowy i przy tej okazji nauczyciele poruszali zagadnienia zdrowego odżywiania;

Nauczyciele  propagowali także wśród rodziców zasady zdrowego odżywiania i zachęcali ich, aby do śniadaniówek swoich dzieci wkładali „zdrowe słodycze” czyli owoce i warzywa oraz bakalie.

 Dzieci uczestniczące w programie bardzo chętnie spożywały otrzymywane produkty owocowo-warzywne i mleczne oraz aktywnie brały udział w organizowanych przez nauczycieli zajęciach edukacyjnych, grach, zabawach oraz konkursach.

Koordynatorzy programu: Izabela Latko – Bożek,  Krystyna Zazula-Sielawska

 

 

 

SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI „PROGRAMU DLA SZKÓŁ”

DZIAŁANIA TOWARZYSZĄCE O CHARAKTERZE EDUKACYJNYM

I semestr 2019/2020

data:image/png;base64,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

„Program dla szkół” skierowany jest do dzieci uczęszczających regularnie do szkół podstawowych (dzieci klas 1-5 szkół podstawowych). Celem „Programu dla szkół” jest trwała zmiana nawyków żywieniowych dzieci poprzez zwiększenie udziału owoców i warzyw oraz mleka i przetworów mlecznych w ich codziennej diecie na etapie, na którym kształtują się ich nawyki żywieniowe oraz upowszechnianie zdrowej, zbilansowanej diety i wzrost świadomości społecznej w tym zakresie wśród dzieci i rodziców. Program ma również na celu propagowanie zdrowego odżywiania poprzez działania towarzyszące o charakterze edukacyjnym realizowane w szkołach podstawowych.

Od dnia 16 września 2019 r. przez okres 12 tygodni dzieciom uczestniczącym w Programie udostępniono  co najmniej 3 razy w tygodniu świeże owoce i warzywa oraz soki/przeciery owocowe (przygotowane do bezpośredniego spożycia), a także produkty mleczne. Dzieci otrzymały: jabłka, gruszki, śliwki, soki owocowe/przeciery owocowe/zagęszczone przeciery owocowe, marchewki, rzodkiewki, paprykę słodką, kalarepę, pomidorki, mleko białe, serki twarogowe, jogurty i kefiry naturalne.

Dzieci w I semestrze roku szkolnego 2019/2020 otrzymały 42  porcje produktów owocowo – warzywnych oraz 40 porcji  produktów mlecznych.

Rodzaje działań towarzyszących o charakterze edukacyjnym.

Aby skutecznie i trwale ukształtować nawyki żywieniowe - dzieci nie tylko otrzymywały porcje owoców i warzyw oraz mleka i produktów mlecznych, ale również uczestniczyły w działaniach edukacyjnych informujących o zaletach spożywania tych produktów.

Każda szkoła uczestnicząca bowiem w Programie, zgodnie z wytycznymi MEN realizuje także różnego rodzaju działania poświęcone zdrowemu żywieniu oraz pochodzeniu owoców i warzyw.

Katalog działań edukacyjnych obejmuje:

  • organizowanie konkursów i festynów tematycznych,
  • organizowanie warsztatów kulinarnych,
  • zakładanie i prowadzenie ogródków szkolnych w różnych formach,
  • wspólne spożywanie drugiego śniadania połączone z degustacją owoców i warzyw oraz mleka i ich przetworów (w tym produktów ekologicznych i regionalnych),
  • organizowanie wycieczek do gospodarstw rolnych, gospodarstw ogrodniczych, zakładów przetwórstwa owoców i warzyw (w tym ekologicznych), zakładów mleczarskich oraz na lokalne rynki,
  • stosowanie innych sposobów upowszechniania informacji o korzyściach płynących ze spożywania owoców i warzyw oraz mleka i ich przetworów, w szczególności przez organizowanie wystaw, przygotowywanie prezentacji oraz wydawanie gazetek.

Aby wesprzeć szkoły w realizacji działań edukacyjnych KOWR przygotował także pakiet materiałów edukacyjnych obejmujący: filmy edukacyjne oparte na warsztatach kulinarnych, broszurę dla dzieci oraz poradniki dla rodziców i nauczycieli. Materiały edukacyjne zostały przekazane również do naszej szkoły oraz udostępnione na stronach internetowych:

Nasi nauczyciele zorganizowali/przygotowali/przeprowadzili  w I semestrze:

  1. Wystawę klasowych koszy z darami sadów, ogrodów i pól - „Co Jesień w koszu niesie?”;
  2. Konkurs plastyczny na pracę o zdrowym odżywianiu się – „Zdrowie na talerzu czyli wiem, co jem!?”;
  3. Pogadanki dotyczące zdrowego stylu życia i prawidłowego odżywiania się;
  4. Zabawy edukacyjne;
  5. Wspólne „kucharzenie” - wyciskanie i degustacja soków owocowo – warzywnych;
  6. Warsztaty w Akademii Młodego Kucharza;
  7. Warsztaty przygotowane przez Wrocławskie Centrum Zdrowia dot. Piramidy zdrowego żywienia i stylu życia dzieci i młodzieży;
  8. Wystawki prac dzieci oraz gazetki tematyczne;
  9. Pogadanki na temat wartości odżywczych poszczególnych produktów i znaczenia witamin;
  10. Warsztaty z promocji zdrowia: "Bądź przyjacielem swojego zdrowia" w SP nr 45;
  11. Oglądanie filmików edukacyjnych „Ekipa Chrumasa”(blog www. pamietnikchrumasa.pl , na którym w formie wpisów przedstawiających perypetie szkolnej paczki przyjaciół lokowane były wątki informacyjne nt. „Programu dla szkół”, a także ciekawe materiały związane m.in. ze zdrowym odżywianiem się, atrakcyjnym serwowaniem posiłków czy wspólnym spędzaniem czasu rodziców z dziećmi w kuchni. Informacje o blogu przekazano również rodzicom.);

Nauczyciele  propagowali także wśród rodziców zasady zdrowego odżywiania. Rozmawiali z rodzicami podczas zebrań na temat zdrowego drugiego śniadania i znaczenia spożywania przez dzieci warzyw i owoców. Zachęcali ich, aby do śniadaniówek swoich dzieci wkładali „zdrowe słodycze” czyli owoce i warzywa i bakalie.

Dzieci uczestniczące w programie chętnie spożywały otrzymywane produkty owocowo-warzywne i mleczne oraz aktywnie brały udział w organizowanych przez nauczycieli zajęciach edukacyjnych, grach, zabawach oraz konkursach.

Koordynatorki programu:

Izabela Latko – Bożek

Krystyna Zazula-Sielawska

SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI „PROGRAMU DLA SZKÓŁ”

DZIAŁANIA TOWARZYSZĄCE O CHARAKTERZE EDUKACYJNYM

I semestr 2018/2019

 

 INFORMACJA O PROGRAMIE

      „Program dla szkół” ma na celu skutecznie promować wśród uczniów zdrową dietę bogatą w owoce i warzywa oraz produkty mleczne .

W programie mogą uczestniczyć dzieci uczęszczające do klas I – V szkół podstawowych. Nad realizacją programu  czuwa Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa.

Zakres

W ramach programu dzieci:

  • otrzymują owoce i warzywa oraz produkty mleczne
  • biorą udział w działaniach edukacyjnych mających poprawić wiedzę uczniów na temat rolnictwa, pochodzenia żywności, zdrowych nawyków żywieniowych itp.

I SEMESTR 2018/2019

Informacja o łącznej liczbie porcji owoców i warzyw oraz mleka i przetworów mlecznych otrzymywanych przez jedno dziecko .

Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa, na podstawie § 9 ust. 4 pkt 1) Rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi z dnia 11 lipca 2018 r. w sprawie szczegółowego zakresu zadań realizowanych przez Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa związanych z wdrożeniem na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej programu dla szkół (Dz. U. z 2018 r., poz. 1468) publikuje informacje o łącznych liczbach porcji owoców i warzyw oraz mleka otrzymywanych przez jedno dziecko w I semestrze roku szkolnego 2018/2019.

Na podstawie § 9 ust. 3 ww. rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa informuje, że:

  • łączna liczba porcji owoców i warzyw otrzymywanych przez jedno dziecko w ramach komponentu owocowo - warzywnego w I semestrze roku szkolnego 2018/2019 wynosi 41

Zgodnie z pkt 5 załącznika nr 1 Warunki i wymagania dotyczące udostępniania owoców i warzyw do ww. rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi w każdym z 12 tygodni w I semestrze roku szkolnego 2018/2019 dzieciom udostępnia się co najmniej 3 porcje owoców i warzyw.

  • łączna liczba porcji mleka i przetworów mlecznych otrzymywanych przez jedno dziecko w ramach komponentu mlecznego w I semestrze roku szkolnego 2018/2019 wynosi 40

Zgodnie z pkt 5 załącznika nr 2 Warunki i wymagania dotyczące udostępniania mleka do ww. rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi w każdym z 12 tygodni w I semestrze roku szkolnego 2018/2019 dzieciom udostępnia się co najmniej 3 porcje mleka i przetworów mlecznych.

Produkty owocowo-warzywne, które dzieci otrzymywały to:

- owoce: jabłka, gruszki, śliwki, truskawki;

- warzywa: marchew, rzodkiewka, papryka słodka, kalarepa, pomidorki;

- soki: owocowe, warzywne, mieszane.

Produkty mleczne, które dzieci otrzymywały to:

- mleko białe;

- jogurt naturalny;

- kefir naturalny;

- serek twarogowy.

Rodzaje działań towarzyszących o charakterze edukacyjnym.

Działania edukacyjne stanowią obok udostępniania dzieciom owoców, warzyw i produktów mlecznych jeden z głównych elementów Programu dla szkół. Dzięki nim dzieci uczą się zasad zdrowego odżywiania, w szczególności poznają korzyści diety bogatej w owoce, warzywa i produkty mleczne, a także uczą się o ich pochodzeniu, uprawie i produkcji oraz m.in. jak postępować, aby nie marnować żywności. Szkoły podstawowe uczestniczące w Programie dla szkół zobowiązane są zrealizować co najmniej dwa działania edukacyjne w semestrze zgodnie z zakresem i katalogiem określonym przez Ministra Edukacji Narodowej.

 Spośród katalogu zadań przygotowanych przez MEN nauczyciele naszej szkoły wybrali  do realizacji:

  • Konkursy i festyny tematyczne;
  • Warsztaty kulinarne;
  • Zakładanie i prowadzenie ogródków szkolnych w tym w formie grządek na parapecie, upraw w workach i donicach;
  •  Organizowanie warsztatów kulinarnych z uwzględnieniem przekazywania wiedzy o zdrowym odżywianiu;
  • Wspólne spożywanie śniadania połączone z degustacją owoców, warzyw, mleka i jego przetworów;
  • Organizowanie wycieczek do gospodarstw rolnych, gospodarstw ogrodniczych lub zakładów przetwórstwa owoców i warzyw;
  • Stosowanie innych sposobów upowszechniania informacji o korzyściach płynących ze spożywania owoców, warzyw, mleka  i ich przetworów poprzez organizowanie wystaw, przygotowywanie prezentacji lub wydawanie gazetek.

W szkole w I semestrze zorganizowano/przeprowadzono:

  • Wystawę klasowych koszy z darami sadów, ogrodów i pól - „Idzie jesień”;
  • Konkurs plastyczny na pracę propagującą zdrowe odżywianie - „Wiem, co jem czyli zdrowie na talerzu”;
  • „Bakaliowy tydzień” - uczniów zachęcano  do spożywania bakalii zamiast tradycyjnych słodyczy. Zwracano uwagę na to, że w bakaliach zawarte są  cenne dla zachowania zdrowia substancje. Uczniowie wykonywali także ulotki zachęcające do sięgania po nie.
  • Zajęcia w klasach młodszych dotyczące zdrowego stylu życia i prawidłowego odżywiania się  z wykorzystaniem materiałów  edukacyjnych do programu „Dobrze jemy ze szkołą na widelcu”  i pakiet materiałów edukacyjnych do Programu dla szkół  „Ekipa Chrumasa gotuje” (Materiały zostały przygotowane we współpracy z następującymi instytucjami: w obszarze edukacji: Ministerstwem Edukacji Narodowej, w obszarze rolnictwa: Ministerstwem Rolnictwa i Rozwoju Wsi, w obszarze zdrowia: Ministerstwem Zdrowia, Instytutem Żywności i Żywienia*, Instytutem Matki i Dziecka);
  • Zabawy edukacyjne;
  • Wystawki prac dzieci oraz gazetki tematyczne;
  • Zajęcia tematyczne w klasach starszych:

 - Potrzeby pokarmowe ludzi.

- Zasady prawidłowego żywienia.

- Skutki niewłaściwego odżywiania się.

Uczniowie pod kierunkiem nauczycieli przyrody tworzyli jadłospisy , obliczali wskaźnik masy ciała BMI,  charakteryzowali choroby i zaburzenia odżywiania;

  • Warsztaty „Zdrowe odżywianie. Dieta a postępy w nauce” (w klasach 4). Były to warsztaty kulinarne dla dzieci w ramach zadania „Organizowanie prowadzenie na terenie wrocławskich placówek edukacyjnych zajęć dotyczących znaczenia zdrowego żywienia w profilaktyce nadwagi, otyłości i innych zaburzeń okresu rozwojowego". Realizatorem programu było Wrocławskie Centrum Zdrowia SPZOZ;
  • W klasach starszych przed świętami  rozmawiano o wartościach odżywczych w świątecznych specjałach (makowcach, sernikach, piernikach, kapuście, grzybach, barszczu, kutii itp.);
  • Klasa VI a i VII c uczestniczyły w ramach projektu „Szkoła w mieście” w Akademii Młodego Kucharza;
  • W klasach czwartych na przyrodzie omawiano układ pokarmowy i przy tej okazji nauczyciele poruszali zagadnienia zdrowego odżywiania
  • Uczniowie klasy 2b razem ze swoimi mamami przygotowali dla swoich koleżanek i kolegów ze szkoły pyszne, zdrowe i kolorowe kanapki na kiermasz „Kanapkowy zawrót głowy”;

Nauczyciele  propagowali także wśród rodziców zasady zdrowego odżywiania i zachęcali ich, aby do śniadaniówek swoich dzieci wkładali „zdrowe słodycze” czyli owoce i warzywa oraz bakalie.

 Dzieci uczestniczące w programie bardzo chętnie spożywały otrzymywane produkty owocowo-warzywne i mleczne oraz aktywnie brały udział w organizowanych przez nauczycieli zajęciach edukacyjnych, grach, zabawach oraz konkursach.

 

Koordynatorzy programu: Izabela Latko – Bożek

Krystyna Zazula-Sielawska

 

                                                                                                 

                    

 

SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI „PROGRAMU DLA SZKÓŁ”

DZIAŁANIA TOWARZYSZĄCE O CHARAKTERZE EDUKACYJNYM

II semestr 2018/2019

 

 INFORMACJA O PROGRAMIE

      „Program dla szkół” ma na celu skutecznie promować wśród uczniów zdrową dietę bogatą w owoce i warzywa oraz produkty mleczne .

W programie mogą uczestniczyć dzieci uczęszczające do klas I – V szkół podstawowych. Nad realizacją programu  czuwa Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa.

Zakres

W ramach programu dzieci:

  • otrzymują owoce i warzywa oraz produkty mleczne
  • biorą udział w działaniach edukacyjnych mających poprawić wiedzę uczniów na temat rolnictwa, pochodzenia żywności, zdrowych nawyków żywieniowych itp.

II  SEMESTR 2018/2019

Informacja o łącznej liczbie porcji owoców i warzyw oraz mleka i przetworów mlecznych otrzymywanych przez jedno dziecko .

Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa, na podstawie § 9 ust. 4 pkt 2) Rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi z dnia 11 lipca 2018 r. w sprawie szczegółowego zakresu zadań realizowanych przez Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa związanych z wdrożeniem na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej programu dla szkół (Dz. U. z 2018 r., poz. 1468) publikuje informacje o łącznych liczbach porcji owoców i warzyw oraz mleka otrzymywanych przez jedno dziecko w II semestrze roku szkolnego 2018/2019.

Na podstawie § 9 ust. 3 ww. rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa informuje, że:

  • łączna liczba porcji owoców i warzyw otrzymywanych przez jedno dziecko w ramach komponentu owocowo - warzywnego w II semestrze roku szkolnego 2018/2019 wynosi 42;

Zgodnie z pkt 5 załącznika nr 1 Warunki i wymagania dotyczące udostępniania owoców i warzyw do ww. rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi w każdym z 12 tygodni w II semestrze roku szkolnego 2018/2019 dzieciom udostępnia się co najmniej 3 porcje owoców i warzyw.

  • łączna liczba porcji mleka i przetworów mlecznych otrzymywanych przez jedno dziecko w ramach komponentu mlecznego w II semestrze roku szkolnego 2018/2019 wynosi 41;

Zgodnie z pkt 5 załącznika nr 2 Warunki i wymagania dotyczące udostępniania mleka do ww. rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi w każdym z 12 tygodni w II semestrze roku szkolnego 2018/2019 dzieciom udostępnia się co najmniej 3 porcje mleka i przetworów mlecznych.

Produkty owocowo-warzywne, które dzieci otrzymywały to:

- owoce: jabłka, gruszki, śliwki, truskawki;

- warzywa: marchew, rzodkiewka, papryka słodka, kalarepa, pomidorki;

- soki: owocowe, warzywne, mieszane.

Produkty mleczne, które dzieci otrzymywały to:

- mleko białe;

- jogurt naturalny;

- kefir naturalny;

- serek twarogowy

Rodzaje działań towarzyszących o charakterze edukacyjnym.

Działania edukacyjne stanowią obok udostępniania dzieciom owoców, warzyw i produktów mlecznych jeden z głównych elementów Programu dla szkół. Dzięki nim dzieci uczą się zasad zdrowego odżywiania, w szczególności poznają korzyści diety bogatej w owoce, warzywa i produkty mleczne, a także uczą się o ich pochodzeniu, uprawie i produkcji oraz m.in. jak postępować, aby nie marnować żywności. Szkoły podstawowe uczestniczące w Programie dla szkół zobowiązane są zrealizować co najmniej dwa działania edukacyjne w semestrze zgodnie z zakresem i katalogiem określonym przez Ministra Edukacji Narodowej.

 Spośród katalogu zadań przygotowanych przez MEN nauczyciele naszej szkoły wybrali  do realizacji:

  • Konkursy i festyny tematyczne;
  • Warsztaty kulinarne;
  • Zakładanie i prowadzenie ogródków szkolnych w tym w formie grządek na parapecie, upraw w workach i donicach;
  •  Organizowanie warsztatów kulinarnych z uwzględnieniem przekazywania wiedzy o zdrowym odżywianiu;
  • Wspólne spożywanie śniadania połączone z degustacją owoców, warzyw, mleka i jego przetworów;
  • Organizowanie wycieczek do gospodarstw rolnych, gospodarstw ogrodniczych lub zakładów przetwórstwa owoców i warzyw;
  • Stosowanie innych sposobów upowszechniania informacji o korzyściach płynących ze spożywania owoców, warzyw, mleka  i ich przetworów poprzez organizowanie wystaw, przygotowywanie prezentacji lub wydawanie gazetek.

W szkole w II semestrze zorganizowano/przeprowadzono:

  • Ogródek na szkolnym parapecie – klasa 1a i 1b.
  • Zajęcia w klasach młodszych dotyczące zdrowego stylu życia i prawidłowego odżywiania się  z wykorzystaniem materiałów  edukacyjnych do programu „Dobrze jemy ze szkołą na widelcu”  i pakiet materiałów edukacyjnych do Programu dla szkół  „Ekipa Chrumasa gotuje”.

Kształtowanie dobrych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat to bardzo ważna sprawa. Wiedzą o tym uczniowie klas młodszych, którzy na zajęciach samodzielnie przygotowywali sobie kanapki, soki, sałatki owocowe i surówki z warzyw. Zajęcia takie zawsze   poprzedzały  pogadanki o zdrowych nawykach żywieniowych, o tym jak komponować posiłki, jak łączyć smaki i  jakie produkty należy jeść, żeby być zdrowym.  Na zajęciach dzieci miały okazję dowiedzieć się, czym jest kultura spożywania posiłków i higiena ich przygotowywania, rozwijać swą kreatywność i  wyobraźnię kulinarną.

Uczniowie dowiedzieli się, iż zdrowa żywność, czyli m.in.: woda mineralna, soki bez dodatku cukrów, napoje bez konserwantów, przetwory mleczne, kanapki na bazie pieczywa pełnoziarnistego, sałatki i owoce są mile widziane w codziennej diecie, natomiast na liście „produktów zakazanych” znajdują się: żywność typu fast food, słone i słodkie przekąski (np. chipsy, słone paluszki, prażynki, krakersy, batony), napoje z dodatkiem cukru i słodzików, wody smakowe.

  • W ramach obchodów Dnia Wiosny – 21 marca, klasy starsze prezentowały na forum plakaty propagujące zasady prawidłowego odżywiania, z których zrobiona została później wystawa.

Reprezentanci każdej klasy przedstawili wykonane przez siebie plakaty związane z różnymi aspektami profilaktyki zdrowotnej:

- Klasy 4: Higiena osobista i otoczenia

- Klasy 5: Wpływ aktywności ruchowej na zdrowie

- Klasy 6: Zdrowe odżywianie        

- Klasy 7: Higiena narządu słuchu

- Klasy 8: Profilaktyka uzależnień

Ponadto uczniowie prezentowali przygotowane przez siebie zdrowe potrawy, wskazując, w jakie składniki odżywcze są bogate. Nie zabrakło również okazji do eksponowania strojów ekologicznych. Projektanci wykazali się kreatywnością oraz poczuciem humoru podczas przedstawiania efektów swojej pracy.

  • Uczniowie klas czwartych i piątych realizowali program „PoZdro!” w oparciu o dostarczone materiały (Fundacja MEDICOVER). Lekcje multimedialne miały na celu wyposażyć uczniów w wiedzę i umiejętności, dzięki którym świadomie będą mogli dokonywać wyborów związanych z jakością swojego życia.  Program ma ich zmotywować do zdrowego stylu życia tak, by stworzyć modę na prawidłowe odżywianie się i sportowe życie.

Materiały, ujęte były w trzy bloki tematyczne, przewidziane do poprowadzenia 3 godzin lekcyjnych:

- Główne zasady zdrowego odżywiania:

- Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności fizycznej – podstawowe produkty wchodzące w skład piramidy i ich rola w organizmie.

- Aktywność fizyczna – znaczenie ruchu dla codziennego samopoczucia i funkcjonowania organizmu.

- Procesy zachodzące w organizmie w czasie snu oraz zdrowe decyzje zakupowe:

- Podstawowe procesy, które zachodzą w organizmie w czasie snu.

 -  Jak czytać etykiety podczas zakupów?

Program dotyczy głównie zdrowego odżywiania się ze szczególnym uwzględnieniem profilaktyki   otyłości i cukrzycy. Uczniowie po obejrzeniu filmów i pogadance pracowali nad rozwiązaniem zadań w zeszycie ćwiczeń  programu „PoZdro!”;

  • Ponieważ woda jest nieodłącznym elementem diety, klasa 6a brała udział w obchodach Dnia Wody w DFC. Na filmach pokazano niezbędność wody do życia roślin, ludzi i zwierząt, konieczność jej oszczędzania , oczyszczania i uzdatniania do picia.

Podobne filmy mogły oglądać inni uczniowie po udostępnieni linku przez p. Szkrobol  (www.wroclaw.pl – Ochrona wody we Wrocławiu – nasza wspólna sprawa).

  • Zajęcia tematyczne na zielonej szkole (Wroniawy 20 – 24.05) klas 2a, 2b i 3b dotyczące odpowiedzi na pytania:

 - Skąd się bierze mleko?

- Jak powstaje jogurt, kefir, śmietana, masło, maślanka, ser żółty, twaróg?

- Jak rosną warzywa?

Wszystkiego dzieci dowiedziały się w czasie pobytu w gospodarstwie agroturystycznym w Kluczewie („Stara chata u kowola”), gdzie wujo Krzyś w bardzo przystępny sposób opowiedział i pokazał dzieciom jak doi się krowę, kozę, jak używało się maselnicy, jak robiono twaróg i piekło się chleb.

  • 27 maja 2019 odbyły się warsztaty zdrowego ożywiania w klasach 5a, 5b, 5d, 4b, 3b;

W naszej szkole gościliśmy panią dietetyk z Wrocławskiego Centrum Zdrowia. W ramach programu promującego racjonalne żywienie, profilaktykę nadwagi, otyłości oraz inne zaburzenia okresu rozwojowego przeprowadziła w pięciu klasach zajęcia edukacyjne. Uczniowie dowiedzieli się: co trzeba jeść żeby zdrowo rosnąć; co warto pić; jakie śniadanie jeść żeby mieć w szkole super wyniki; jaki jest wpływ żywienia na postępy w nauce oraz dlaczego warto zdrowo się odżywiać - poznali  zasady żywienia i składniki odżywcze.

Część zajęć miała charakter praktyczny i kończyła się degustacją własnoręcznie przygotowanych zdrowych przekąsek i lemoniad. Zajęcia były prowadzone ciekawie i apetycznie...   

Nauczyciele  propagowali także wśród rodziców zasady zdrowego odżywiania i zachęcali ich, aby do śniadaniówek swoich dzieci wkładali „zdrowe słodycze” czyli owoce i warzywa oraz bakalie.

 Dzieci uczestniczące w programie bardzo chętnie spożywały otrzymywane produkty owocowo-warzywne i mleczne oraz aktywnie brały udział w organizowanych przez nauczycieli zajęciach edukacyjnych, grach i zabawach.

Koordynatorzy programu: Izabela Latko – Bożek

Krystyna Zazula-Sielawska

 

 

             „Program dla szkół” to unijny program polegający na dostarczaniu dzieciom owoców i warzyw oraz mleka i produktów mlecznych. To kontynuacja  programów „Owoce i warzywa w szkole” i „Mleko w szkole”, które od roku szkolnego 2017/2018 stanowią jedno działanie. 

             Jak wykazują badania, nawyki żywieniowe kształtujące się i utrwalające w okresie dzieciństwa i młodości trudno zmienić w wieku dorosłym. Codzienne spożywanie zbilansowanych i jednocześnie smacznych posiłków, jedzenie w przyjaznej atmosferze i o regularnych porach, kształtuje w dzieciach prawidłowe zwyczaje żywieniowe na całe życie. Dzieci i młodzież spędzają w szkole od 6 do 8 lub więcej godzin w ciągu dnia. Spośród wielu funkcji, jakie pełnią placówki oświatowe, jedną z najważniejszych jest promocja zachowań prozdrowotnych oraz działania oświatowo-edukacyjne. W ramach tych działań realizujemy „Program dla szkół”.  Dzięki niemu dzieci z klas 1-5 mają dostęp do warzyw i owoców, które są tak przygotowane, że od razu mogą się nimi zajadać. Dzieci otrzymują również różne produkty mleczne, w małych opakowaniach idealnych na przekąskę pomiędzy lekcjami.

           Działania edukacyjne stanowią obok udostępniania dzieciom owoców, warzyw i produktów mlecznych jeden z głównych elementów „Programu dla szkół”. Dzięki nim dzieci uczą się zasad zdrowego odżywiania, a w szczególności poznają korzyści diety bogatej w owoce, warzywa i produkty mleczne, a także uczą się o ich pochodzeniu, uprawie i produkcji oraz m.in. jak postępować, aby nie marnować żywności.

Opracowała na podstawie informacji KOWR:

Izabela Latko-Bożek

SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI „PROGRAMU DLA SZKÓŁ”

DZIAŁANIA TOWARZYSZĄCE O CHARAKTERZE EDUKACYJNYM

II semestr 2017/2018

Informacja o łącznej liczbie porcji owoców i warzyw oraz mleka i przetworów mlecznych otrzymywanych przez jedno dziecko .

Po feriach zimowych rozpoczęły się dostawy owoców, warzyw i produktów mlecznych.  Przez okres wybranych 10 tygodni dzieci z klas I – V otrzymały łącznie  45 porcji owoców i warzyw oraz 40 porcji produktów mlecznych.

Produkty owocowo-warzywne, które dzieci otrzymywały to:

- owoce: jabłka, gruszki, śliwki, truskawki;

- warzywa: marchew, rzodkiewka, papryka słodka, kalarepa, pomidorki;

- soki: owocowe, warzywne, mieszane.

Produkty mleczne, które dzieci otrzymywały to:

- mleko białe;

- jogurt naturalny;

- kefir naturalny;

- serek twarogowy.

 

Rodzaje działań towarzyszących o charakterze edukacyjnym.

Działania edukacyjne stanowią obok udostępniania uczniom owoców, warzyw i produktów mlecznych jeden z głównych elementów Programu dla szkół. Dzięki nim dzieci uczą się zasad zdrowego odżywiania, w szczególności poznają korzyści diety bogatej w owoce, warzywa i produkty mleczne. , a także uczą się o ich pochodzeniu, uprawie i produkcji oraz m. in. Jak postępować, aby nie marnować żywności. Szkoły podstawowe uczestniczące w Programie dla szkół zobowiązane są zrealizować co najmniej dwa działania edukacyjne w semestrze z godnie z zakresem i katalogiem określonym przez Ministra Edukacji Narodowej.

 

 Spośród katalogu zadań przygotowanych przez MEN nauczyciele naszej szkoły wybrali  do realizacji:

  • Warsztaty kulinarne;
  • Zakładanie i prowadzenie ogródków szkolnych w tym w formie grządek na parapecie, upraw w workach i donicach;
  •  Organizowanie warsztatów kulinarnych z uwzględnieniem przekazywania wiedzy o zdrowym odżywianiu;
  • Wspólne spożywanie śniadania połączone z degustacją owoców, warzyw, mleka i jego przetworów;
  • Organizowanie wycieczek do gospodarstw rolnych, gospodarstw ogrodniczych lub zakładów przetwórstwa owoców i warzyw;
  • Stosowanie innych sposobów upowszechniania informacji o korzyściach płynących ze spożywania owoców, warzyw, mleka  i ich przetworów poprzez organizowanie wystaw, przygotowywanie prezentacji lub wydawanie gazetek.

Działania towarzyszące odbywały się w szkole, w Akademii Młodego Kucharza, w terenie.

Nauczyciele w trakcie trwania zajęć przekazywali uczniom wiedzę z zakresu:

- zasad zdrowego odżywiania,

- pochodzenia i uprawy owoców i warzyw oraz produktów mlecznych,

- przeciwdziałania marnotrawieniu żywności, w tym upowszechniano wiedzę o tym, jak przechowywać i przygotowywać żywność oraz jak postępować z odpadami spożywczymi i kuchennymi.

We wszystkich klasach odbyły się pogadanki na temat wpływu częstego spożywania mleka i jego przetworów oraz warzyw i owoców na zdrowie człowieka.

Dzieci z   klas I – III brały udział w zajęciach, na których dowiedziały się:

- Dlaczego jedzenie jest ważne?

- Skąd się bierze jedzenie?

- Dlaczego warto umieć gotować?

Dzieci miały także zajęcia na „zielonej szkole” (kl. 2a, 3a, 3b, 3d, 3e), gdzie oglądały uprawy ekologiczne i miały możliwość zobaczyć z bliska gospodarstwo agroturystyczne.

Kilka klas uczestniczyło w warsztatach kulinarnych w Akademii Młodego Kucharza. .

Na zajęciach edukacyjnych uczniowie klas IV dowiedzieli  się między innymi:

- Co uprawia się na polach? Uczniowie poznali cel tworzenia pól uprawnych, rozpoznawali zboża uprawiane w Polsce, poznały nazwy produktów otrzymywanych z poszczególnych zbóż, główne zabiegi prowadzone przez człowieka na polu i ich znaczenie, dowiedzieli się na czym polega płodozmian.

- Jak wykorzystuje się rośliny użytkowe? Uczniowie poznali produkty otrzymywane z ziemniaków i buraków cukrowych, podawali przykłady roślin warzywnych i przyprawowych, nauczyli się definiować pojęcia rośliny okopowe, warzywne, przyprawowe; omawiali zastosowanie i wykorzystanie różnych rodzajów i różnych części roślin.

- Jak powstają owoce? Uczniowie wyjaśniali, co to jest sad; wymieniali drzewa i krzewy uprawiane w sadach; wskazywali i podawali nazwy części kwiatu oraz określali funkcje poszczególnych części kwiatu; wyjaśniali jaka jest rola pszczół w powstawaniu owoców; omawiali zmiany zachodzące w kwiatach po zapyleniu; wyjaśniali, w jaki sposób zwierzęta pomagają ludziom w walce z owadami szkodnikami.

 

Na zajęciach edukacyjnych w klasie V uczniowie dowiedzieli się:

- Dlaczego musimy jeść? Uczniowie poznali cel odżywiania się przez człowieka; poznali podstawowe składniki pokarmów i ich funkcje, poznali skutki błędów żywieniowych.

- Jakie są zasady właściwego odżywiania się? Uczniowie poznali podstawowe zasady dotyczące zakupu i przechowywania produktów spożywczych oraz przygotowywania posiłków; planowali jadłospis zgodnie z prawidłowym żywieniem, poznali skutki niewłaściwego odżywiania się.

- Jak zapobiegać psuciu się żywności? Uczniowie poznali sposoby konserwowania żywności.

Owoce i warzywa oraz produkty mleczne spożywane były w grupie, wśród rówieśników, co sprzyjało utrwalaniu się pozytywnych nawyków żywieniowych i przełamywaniu niechęci przed jedzeniem określonych produktów.

                                                                                            

UWAGI

Należy zwrócić szczególną uwagę na jakość dostarczanych owoców i warzyw. W tym semestrze dużo owoców było obitych, uszkodzonych, nadpsutych.

Powinno się także zmniejszyć porcje produktów mlecznych, gdyż często dzieci otrzymywały po dwa produkty (np. jogurt i serek, kefir i mleko) jednego dnia i nie były w stanie ich zjeść.

Koordynatorzy programu:

Izabela Latko – Bożek

Jolanta Szkrobol