PROGRAM DLA SZKÓŁ

SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI „PROGRAMU DLA SZKÓŁ”

DZIAŁANIA TOWARZYSZĄCE O CHARAKTERZE EDUKACYJNYM

I semestr 2019/2020

„Program dla szkół” skierowany jest do dzieci uczęszczających regularnie do szkół podstawowych (dzieci klas 1-5 szkół podstawowych). Celem „Programu dla szkół” jest trwała zmiana nawyków żywieniowych dzieci poprzez zwiększenie udziału owoców i warzyw oraz mleka i przetworów mlecznych w ich codziennej diecie na etapie, na którym kształtują się ich nawyki żywieniowe oraz upowszechnianie zdrowej, zbilansowanej diety i wzrost świadomości społecznej w tym zakresie wśród dzieci i rodziców. Program ma również na celu propagowanie zdrowego odżywiania poprzez działania towarzyszące o charakterze edukacyjnym realizowane w szkołach podstawowych.

Od dnia 16 września 2019 r. przez okres 12 tygodni dzieciom uczestniczącym w Programie udostępniono  co najmniej 3 razy w tygodniu świeże owoce i warzywa oraz soki/przeciery owocowe (przygotowane do bezpośredniego spożycia), a także produkty mleczne. Dzieci otrzymały: jabłka, gruszki, śliwki, soki owocowe/przeciery owocowe/zagęszczone przeciery owocowe, marchewki, rzodkiewki, paprykę słodką, kalarepę, pomidorki, mleko białe, serki twarogowe, jogurty i kefiry naturalne.

Dzieci w I semestrze roku szkolnego 2019/2020 otrzymały 42  porcje produktów owocowo – warzywnych oraz 40 porcji  produktów mlecznych.

Rodzaje działań towarzyszących o charakterze edukacyjnym.

Aby skutecznie i trwale ukształtować nawyki żywieniowe – dzieci nie tylko otrzymywały porcje owoców i warzyw oraz mleka i produktów mlecznych, ale również uczestniczyły w działaniach edukacyjnych informujących o zaletach spożywania tych produktów.

Każda szkoła uczestnicząca bowiem w Programie, zgodnie z wytycznymi MEN realizuje także różnego rodzaju działania poświęcone zdrowemu żywieniu oraz pochodzeniu owoców i warzyw.

Katalog działań edukacyjnych obejmuje:

• organizowanie konkursów i festynów tematycznych,
• organizowanie warsztatów kulinarnych,
• zakładanie i prowadzenie ogródków szkolnych w różnych formach,
• wspólne spożywanie drugiego śniadania połączone z degustacją owoców i warzyw oraz mleka i ich przetworów (w tym produktów ekologicznych i regionalnych),
• organizowanie wycieczek do gospodarstw rolnych, gospodarstw ogrodniczych, zakładów przetwórstwa owoców i warzyw (w tym ekologicznych), zakładów mleczarskich oraz na lokalne rynki,
• stosowanie innych sposobów upowszechniania informacji o korzyściach płynących ze spożywania owoców i warzyw oraz mleka i ich przetworów, w szczególności przez organizowanie wystaw, przygotowywanie prezentacji oraz wydawanie gazetek.

Aby wesprzeć szkoły w realizacji działań edukacyjnych KOWR przygotował także pakiet materiałów edukacyjnych obejmujący: filmy edukacyjne oparte na warsztatach kulinarnych, broszurę dla dzieci oraz poradniki dla rodziców i nauczycieli. Materiały edukacyjne zostały przekazane również do naszej szkoły oraz udostępnione na stronach internetowych:

• http://www.kowr.gov.pl/program-dla-szkol/program-dla-szkol/dzialania-edukacyjne
• http://www.programdlaszkol.org/dzialania-edukacyjne

Nasi nauczyciele zorganizowali/przygotowali/przeprowadzili  w I semestrze:

1. Wystawę klasowych koszy z darami sadów, ogrodów i pól – „Co Jesień w koszu niesie?”;
2. Konkurs plastyczny na pracę o zdrowym odżywianiu się – „Zdrowie na talerzu czyli wiem, co jem!?”;
3. Pogadanki dotyczące zdrowego stylu życia i prawidłowego odżywiania się;
4. Zabawy edukacyjne;
5. Wspólne „kucharzenie” – wyciskanie i degustacja soków owocowo – warzywnych;
6. Warsztaty w Akademii Młodego Kucharza;
7. Warsztaty przygotowane przez Wrocławskie Centrum Zdrowia dot. Piramidy zdrowego żywienia i stylu życia dzieci i młodzieży;
8. Wystawki prac dzieci oraz gazetki tematyczne;
9. Pogadanki na temat wartości odżywczych poszczególnych produktów i znaczenia witamin;
10. Warsztaty z promocji zdrowia: „Bądź przyjacielem swojego zdrowia” w SP nr 45;
11. Oglądanie filmików edukacyjnych „Ekipa Chrumasa”(blog www. pamietnikchrumasa.pl , na którym w formie wpisów przedstawiających perypetie szkolnej paczki przyjaciół lokowane były wątki informacyjne nt. „Programu dla szkół”, a także ciekawe materiały związane m.in. ze zdrowym odżywianiem się, atrakcyjnym serwowaniem posiłków czy wspólnym spędzaniem czasu rodziców z dziećmi w kuchni. Informacje o blogu przekazano również rodzicom.);

Nauczyciele  propagowali także wśród rodziców zasady zdrowego odżywiania. Rozmawiali z rodzicami podczas zebrań na temat zdrowego drugiego śniadania i znaczenia spożywania przez dzieci warzyw i owoców. Zachęcali ich, aby do śniadaniówek swoich dzieci wkładali „zdrowe słodycze” czyli owoce i warzywa i bakalie.

Dzieci uczestniczące w programie chętnie spożywały otrzymywane produkty owocowo-warzywne i mleczne oraz aktywnie brały udział w organizowanych przez nauczycieli zajęciach edukacyjnych, grach, zabawach oraz konkursach.

Koordynatorki programu:

Izabela Latko – Bożek

Krystyna Zazula-Sielawska

SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI „PROGRAMU DLA SZKÓŁ”

DZIAŁANIA TOWARZYSZĄCE O CHARAKTERZE EDUKACYJNYM

I semestr 2018/2019

 

 INFORMACJA O PROGRAMIE

      „Program dla szkół” ma na celu skutecznie promować wśród uczniów zdrową dietę bogatą w owoce i warzywa oraz produkty mleczne .

W programie mogą uczestniczyć dzieci uczęszczające do klas I – V szkół podstawowych. Nad realizacją programu  czuwa Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa.

Zakres

W ramach programu dzieci:

• otrzymują owoce i warzywa oraz produkty mleczne
• biorą udział w działaniach edukacyjnych mających poprawić wiedzę uczniów na temat rolnictwa, pochodzenia żywności, zdrowych nawyków żywieniowych itp.

I SEMESTR 2018/2019

Informacja o łącznej liczbie porcji owoców i warzyw oraz mleka i przetworów mlecznych otrzymywanych przez jedno dziecko .

Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa, na podstawie § 9 ust. 4 pkt 1) Rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi z dnia 11 lipca 2018 r. w sprawie szczegółowego zakresu zadań realizowanych przez Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa związanych z wdrożeniem na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej programu dla szkół (Dz. U. z 2018 r., poz. 1468) publikuje informacje o łącznych liczbach porcji owoców i warzyw oraz mleka otrzymywanych przez jedno dziecko w I semestrze roku szkolnego 2018/2019.

Na podstawie § 9 ust. 3 ww. rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa informuje, że:

• łączna liczba porcji owoców i warzyw otrzymywanych przez jedno dziecko w ramach komponentu owocowo – warzywnego w I semestrze roku szkolnego 2018/2019 wynosi 41

Zgodnie z pkt 5 załącznika nr 1 Warunki i wymagania dotyczące udostępniania owoców i warzyw do ww. rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi w każdym z 12 tygodni w I semestrze roku szkolnego 2018/2019 dzieciom udostępnia się co najmniej 3 porcje owoców i warzyw.

• łączna liczba porcji mleka i przetworów mlecznych otrzymywanych przez jedno dziecko w ramach komponentu mlecznego w I semestrze roku szkolnego 2018/2019 wynosi 40

Zgodnie z pkt 5 załącznika nr 2 Warunki i wymagania dotyczące udostępniania mleka do ww. rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi w każdym z 12 tygodni w I semestrze roku szkolnego 2018/2019 dzieciom udostępnia się co najmniej 3 porcje mleka i przetworów mlecznych.

Produkty owocowo-warzywne, które dzieci otrzymywały to:

– owoce: jabłka, gruszki, śliwki, truskawki;

– warzywa: marchew, rzodkiewka, papryka słodka, kalarepa, pomidorki;

– soki: owocowe, warzywne, mieszane.

Produkty mleczne, które dzieci otrzymywały to:

– mleko białe;

– jogurt naturalny;

– kefir naturalny;

– serek twarogowy.

Rodzaje działań towarzyszących o charakterze edukacyjnym.

Działania edukacyjne stanowią obok udostępniania dzieciom owoców, warzyw i produktów mlecznych jeden z głównych elementów Programu dla szkół. Dzięki nim dzieci uczą się zasad zdrowego odżywiania, w szczególności poznają korzyści diety bogatej w owoce, warzywa i produkty mleczne, a także uczą się o ich pochodzeniu, uprawie i produkcji oraz m.in. jak postępować, aby nie marnować żywności. Szkoły podstawowe uczestniczące w Programie dla szkół zobowiązane są zrealizować co najmniej dwa działania edukacyjne w semestrze zgodnie z zakresem i katalogiem określonym przez Ministra Edukacji Narodowej.

 Spośród katalogu zadań przygotowanych przez MEN nauczyciele naszej szkoły wybrali  do realizacji:

• Konkursy i festyny tematyczne;
• Warsztaty kulinarne;
• Zakładanie i prowadzenie ogródków szkolnych w tym w formie grządek na parapecie, upraw w workach i donicach;
•  Organizowanie warsztatów kulinarnych z uwzględnieniem przekazywania wiedzy o zdrowym odżywianiu;
• Wspólne spożywanie śniadania połączone z degustacją owoców, warzyw, mleka i jego przetworów;
• Organizowanie wycieczek do gospodarstw rolnych, gospodarstw ogrodniczych lub zakładów przetwórstwa owoców i warzyw;
• Stosowanie innych sposobów upowszechniania informacji o korzyściach płynących ze spożywania owoców, warzyw, mleka  i ich przetworów poprzez organizowanie wystaw, przygotowywanie prezentacji lub wydawanie gazetek.

W szkole w I semestrze zorganizowano/przeprowadzono:

• Wystawę klasowych koszy z darami sadów, ogrodów i pól – „Idzie jesień”;
• Konkurs plastyczny na pracę propagującą zdrowe odżywianie – „Wiem, co jem czyli zdrowie na talerzu”;
• „Bakaliowy tydzień” – uczniów zachęcano  do spożywania bakalii zamiast tradycyjnych słodyczy. Zwracano uwagę na to, że w bakaliach zawarte są  cenne dla zachowania zdrowia substancje. Uczniowie wykonywali także ulotki zachęcające do sięgania po nie.
• Zajęcia w klasach młodszych dotyczące zdrowego stylu życia i prawidłowego odżywiania się  z wykorzystaniem materiałów  edukacyjnych do programu „Dobrze jemy ze szkołą na widelcu”  i pakiet materiałów edukacyjnych do Programu dla szkół  „Ekipa Chrumasa gotuje” (Materiały zostały przygotowane we współpracy z następującymi instytucjami: w obszarze edukacji: Ministerstwem Edukacji Narodowej, w obszarze rolnictwa: Ministerstwem Rolnictwa i Rozwoju Wsi, w obszarze zdrowia: Ministerstwem Zdrowia, Instytutem Żywności i Żywienia*, Instytutem Matki i Dziecka);
• Zabawy edukacyjne;
• Wystawki prac dzieci oraz gazetki tematyczne;
• Zajęcia tematyczne w klasach starszych:

 – Potrzeby pokarmowe ludzi.

– Zasady prawidłowego żywienia.

– Skutki niewłaściwego odżywiania się.

Uczniowie pod kierunkiem nauczycieli przyrody tworzyli jadłospisy , obliczali wskaźnik masy ciała BMI,  charakteryzowali choroby i zaburzenia odżywiania;

• Warsztaty „Zdrowe odżywianie. Dieta a postępy w nauce” (w klasach 4). Były to warsztaty kulinarne dla dzieci w ramach zadania „Organizowanie prowadzenie na terenie wrocławskich placówek edukacyjnych zajęć dotyczących znaczenia zdrowego żywienia w profilaktyce nadwagi, otyłości i innych zaburzeń okresu rozwojowego”. Realizatorem programu było Wrocławskie Centrum Zdrowia SPZOZ;
• W klasach starszych przed świętami  rozmawiano o wartościach odżywczych w świątecznych specjałach (makowcach, sernikach, piernikach, kapuście, grzybach, barszczu, kutii itp.);
• Klasa VI a i VII c uczestniczyły w ramach projektu „Szkoła w mieście” w Akademii Młodego Kucharza;
• W klasach czwartych na przyrodzie omawiano układ pokarmowy i przy tej okazji nauczyciele poruszali zagadnienia zdrowego odżywiania
• Uczniowie klasy 2b razem ze swoimi mamami przygotowali dla swoich koleżanek i kolegów ze szkoły pyszne, zdrowe i kolorowe kanapki na kiermasz „Kanapkowy zawrót głowy”;

Nauczyciele  propagowali także wśród rodziców zasady zdrowego odżywiania i zachęcali ich, aby do śniadaniówek swoich dzieci wkładali „zdrowe słodycze” czyli owoce i warzywa oraz bakalie.

 Dzieci uczestniczące w programie bardzo chętnie spożywały otrzymywane produkty owocowo-warzywne i mleczne oraz aktywnie brały udział w organizowanych przez nauczycieli zajęciach edukacyjnych, grach, zabawach oraz konkursach.

 

Koordynatorzy programu: Izabela Latko – Bożek

Krystyna Zazula-Sielawska

SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI „PROGRAMU DLA SZKÓŁ”

DZIAŁANIA TOWARZYSZĄCE O CHARAKTERZE EDUKACYJNYM

II semestr 2018/2019

 

 INFORMACJA O PROGRAMIE

      „Program dla szkół” ma na celu skutecznie promować wśród uczniów zdrową dietę bogatą w owoce i warzywa oraz produkty mleczne .

W programie mogą uczestniczyć dzieci uczęszczające do klas I – V szkół podstawowych. Nad realizacją programu  czuwa Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa.

Zakres

W ramach programu dzieci:

• otrzymują owoce i warzywa oraz produkty mleczne
• biorą udział w działaniach edukacyjnych mających poprawić wiedzę uczniów na temat rolnictwa, pochodzenia żywności, zdrowych nawyków żywieniowych itp.

II  SEMESTR 2018/2019

Informacja o łącznej liczbie porcji owoców i warzyw oraz mleka i przetworów mlecznych otrzymywanych przez jedno dziecko .

Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa, na podstawie § 9 ust. 4 pkt 2) Rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi z dnia 11 lipca 2018 r. w sprawie szczegółowego zakresu zadań realizowanych przez Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa związanych z wdrożeniem na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej programu dla szkół (Dz. U. z 2018 r., poz. 1468) publikuje informacje o łącznych liczbach porcji owoców i warzyw oraz mleka otrzymywanych przez jedno dziecko w II semestrze roku szkolnego 2018/2019.

Na podstawie § 9 ust. 3 ww. rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa informuje, że:

• łączna liczba porcji owoców i warzyw otrzymywanych przez jedno dziecko w ramach komponentu owocowo – warzywnego w II semestrze roku szkolnego 2018/2019 wynosi 42;

Zgodnie z pkt 5 załącznika nr 1 Warunki i wymagania dotyczące udostępniania owoców i warzyw do ww. rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi w każdym z 12 tygodni w II semestrze roku szkolnego 2018/2019 dzieciom udostępnia się co najmniej 3 porcje owoców i warzyw.

• łączna liczba porcji mleka i przetworów mlecznych otrzymywanych przez jedno dziecko w ramach komponentu mlecznego w II semestrze roku szkolnego 2018/2019 wynosi 41;

Zgodnie z pkt 5 załącznika nr 2 Warunki i wymagania dotyczące udostępniania mleka do ww. rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi w każdym z 12 tygodni w II semestrze roku szkolnego 2018/2019 dzieciom udostępnia się co najmniej 3 porcje mleka i przetworów mlecznych.

Produkty owocowo-warzywne, które dzieci otrzymywały to:

– owoce: jabłka, gruszki, śliwki, truskawki;

– warzywa: marchew, rzodkiewka, papryka słodka, kalarepa, pomidorki;

– soki: owocowe, warzywne, mieszane.

Produkty mleczne, które dzieci otrzymywały to:

– mleko białe;

– jogurt naturalny;

– kefir naturalny;

– serek twarogowy

Rodzaje działań towarzyszących o charakterze edukacyjnym.

Działania edukacyjne stanowią obok udostępniania dzieciom owoców, warzyw i produktów mlecznych jeden z głównych elementów Programu dla szkół. Dzięki nim dzieci uczą się zasad zdrowego odżywiania, w szczególności poznają korzyści diety bogatej w owoce, warzywa i produkty mleczne, a także uczą się o ich pochodzeniu, uprawie i produkcji oraz m.in. jak postępować, aby nie marnować żywności. Szkoły podstawowe uczestniczące w Programie dla szkół zobowiązane są zrealizować co najmniej dwa działania edukacyjne w semestrze zgodnie z zakresem i katalogiem określonym przez Ministra Edukacji Narodowej.

 Spośród katalogu zadań przygotowanych przez MEN nauczyciele naszej szkoły wybrali  do realizacji:

• Konkursy i festyny tematyczne;
• Warsztaty kulinarne;
• Zakładanie i prowadzenie ogródków szkolnych w tym w formie grządek na parapecie, upraw w workach i donicach;
•  Organizowanie warsztatów kulinarnych z uwzględnieniem przekazywania wiedzy o zdrowym odżywianiu;
• Wspólne spożywanie śniadania połączone z degustacją owoców, warzyw, mleka i jego przetworów;
• Organizowanie wycieczek do gospodarstw rolnych, gospodarstw ogrodniczych lub zakładów przetwórstwa owoców i warzyw;
• Stosowanie innych sposobów upowszechniania informacji o korzyściach płynących ze spożywania owoców, warzyw, mleka  i ich przetworów poprzez organizowanie wystaw, przygotowywanie prezentacji lub wydawanie gazetek.

W szkole w II semestrze zorganizowano/przeprowadzono:

• Ogródek na szkolnym parapecie – klasa 1a i 1b.
• Zajęcia w klasach młodszych dotyczące zdrowego stylu życia i prawidłowego odżywiania się  z wykorzystaniem materiałów  edukacyjnych do programu „Dobrze jemy ze szkołą na widelcu”  i pakiet materiałów edukacyjnych do Programu dla szkół  „Ekipa Chrumasa gotuje”.

Kształtowanie dobrych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat to bardzo ważna sprawa. Wiedzą o tym uczniowie klas młodszych, którzy na zajęciach samodzielnie przygotowywali sobie kanapki, soki, sałatki owocowe i surówki z warzyw. Zajęcia takie zawsze   poprzedzały  pogadanki o zdrowych nawykach żywieniowych, o tym jak komponować posiłki, jak łączyć smaki i  jakie produkty należy jeść, żeby być zdrowym.  Na zajęciach dzieci miały okazję dowiedzieć się, czym jest kultura spożywania posiłków i higiena ich przygotowywania, rozwijać swą kreatywność i  wyobraźnię kulinarną.

Uczniowie dowiedzieli się, iż zdrowa żywność, czyli m.in.: woda mineralna, soki bez dodatku cukrów, napoje bez konserwantów, przetwory mleczne, kanapki na bazie pieczywa pełnoziarnistego, sałatki i owoce są mile widziane w codziennej diecie, natomiast na liście „produktów zakazanych” znajdują się: żywność typu fast food, słone i słodkie przekąski (np. chipsy, słone paluszki, prażynki, krakersy, batony), napoje z dodatkiem cukru i słodzików, wody smakowe.

• W ramach obchodów Dnia Wiosny – 21 marca, klasy starsze prezentowały na forum plakaty propagujące zasady prawidłowego odżywiania, z których zrobiona została później wystawa.

Reprezentanci każdej klasy przedstawili wykonane przez siebie plakaty związane z różnymi aspektami profilaktyki zdrowotnej:

– Klasy 4: Higiena osobista i otoczenia

– Klasy 5: Wpływ aktywności ruchowej na zdrowie

– Klasy 6: Zdrowe odżywianie        

– Klasy 7: Higiena narządu słuchu

– Klasy 8: Profilaktyka uzależnień

Ponadto uczniowie prezentowali przygotowane przez siebie zdrowe potrawy, wskazując, w jakie składniki odżywcze są bogate. Nie zabrakło również okazji do eksponowania strojów ekologicznych. Projektanci wykazali się kreatywnością oraz poczuciem humoru podczas przedstawiania efektów swojej pracy.

• Uczniowie klas czwartych i piątych realizowali program „PoZdro!” w oparciu o dostarczone materiały (Fundacja MEDICOVER). Lekcje multimedialne miały na celu wyposażyć uczniów w wiedzę i umiejętności, dzięki którym świadomie będą mogli dokonywać wyborów związanych z jakością swojego życia.  Program ma ich zmotywować do zdrowego stylu życia tak, by stworzyć modę na prawidłowe odżywianie się i sportowe życie.

Materiały, ujęte były w trzy bloki tematyczne, przewidziane do poprowadzenia 3 godzin lekcyjnych:

– Główne zasady zdrowego odżywiania:

– Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności fizycznej – podstawowe produkty wchodzące w skład piramidy i ich rola w organizmie.

– Aktywność fizyczna – znaczenie ruchu dla codziennego samopoczucia i funkcjonowania organizmu.

– Procesy zachodzące w organizmie w czasie snu oraz zdrowe decyzje zakupowe:

– Podstawowe procesy, które zachodzą w organizmie w czasie snu.

 –  Jak czytać etykiety podczas zakupów?

Program dotyczy głównie zdrowego odżywiania się ze szczególnym uwzględnieniem profilaktyki   otyłości i cukrzycy. Uczniowie po obejrzeniu filmów i pogadance pracowali nad rozwiązaniem zadań w zeszycie ćwiczeń  programu „PoZdro!”;

• Ponieważ woda jest nieodłącznym elementem diety, klasa 6a brała udział w obchodach Dnia Wody w DFC. Na filmach pokazano niezbędność wody do życia roślin, ludzi i zwierząt, konieczność jej oszczędzania , oczyszczania i uzdatniania do picia.

Podobne filmy mogły oglądać inni uczniowie po udostępnieni linku przez p. Szkrobol  (www.wroclaw.pl – Ochrona wody we Wrocławiu – nasza wspólna sprawa).

• Zajęcia tematyczne na zielonej szkole (Wroniawy 20 – 24.05) klas 2a, 2b i 3b dotyczące odpowiedzi na pytania:

 – Skąd się bierze mleko?

– Jak powstaje jogurt, kefir, śmietana, masło, maślanka, ser żółty, twaróg?

– Jak rosną warzywa?

Wszystkiego dzieci dowiedziały się w czasie pobytu w gospodarstwie agroturystycznym w Kluczewie („Stara chata u kowola”), gdzie wujo Krzyś w bardzo przystępny sposób opowiedział i pokazał dzieciom jak doi się krowę, kozę, jak używało się maselnicy, jak robiono twaróg i piekło się chleb.

• 27 maja 2019 odbyły się warsztaty zdrowego ożywiania w klasach 5a, 5b, 5d, 4b, 3b;

W naszej szkole gościliśmy panią dietetyk z Wrocławskiego Centrum Zdrowia. W ramach programu promującego racjonalne żywienie, profilaktykę nadwagi, otyłości oraz inne zaburzenia okresu rozwojowego przeprowadziła w pięciu klasach zajęcia edukacyjne. Uczniowie dowiedzieli się: co trzeba jeść żeby zdrowo rosnąć; co warto pić; jakie śniadanie jeść żeby mieć w szkole super wyniki; jaki jest wpływ żywienia na postępy w nauce oraz dlaczego warto zdrowo się odżywiać – poznali  zasady żywienia i składniki odżywcze.

Część zajęć miała charakter praktyczny i kończyła się degustacją własnoręcznie przygotowanych zdrowych przekąsek i lemoniad. Zajęcia były prowadzone ciekawie i apetycznie…   

Nauczyciele  propagowali także wśród rodziców zasady zdrowego odżywiania i zachęcali ich, aby do śniadaniówek swoich dzieci wkładali „zdrowe słodycze” czyli owoce i warzywa oraz bakalie.

 Dzieci uczestniczące w programie bardzo chętnie spożywały otrzymywane produkty owocowo-warzywne i mleczne oraz aktywnie brały udział w organizowanych przez nauczycieli zajęciach edukacyjnych, grach i zabawach.

Koordynatorzy programu: Izabela Latko – Bożek

Krystyna Zazula-Sielawska

 

             „Program dla szkół” to unijny program polegający na dostarczaniu dzieciom owoców i warzyw oraz mleka i produktów mlecznych. To kontynuacja  programów „Owoce i warzywa w szkole” i „Mleko w szkole”, które od roku szkolnego 2017/2018 stanowią jedno działanie. 

             Jak wykazują badania, nawyki żywieniowe kształtujące się i utrwalające w okresie dzieciństwa i młodości trudno zmienić w wieku dorosłym. Codzienne spożywanie zbilansowanych i jednocześnie smacznych posiłków, jedzenie w przyjaznej atmosferze i o regularnych porach, kształtuje w dzieciach prawidłowe zwyczaje żywieniowe na całe życie. Dzieci i młodzież spędzają w szkole od 6 do 8 lub więcej godzin w ciągu dnia. Spośród wielu funkcji, jakie pełnią placówki oświatowe, jedną z najważniejszych jest promocja zachowań prozdrowotnych oraz działania oświatowo-edukacyjne. W ramach tych działań realizujemy „Program dla szkół”.  Dzięki niemu dzieci z klas 1-5 mają dostęp do warzyw i owoców, które są tak przygotowane, że od razu mogą się nimi zajadać. Dzieci otrzymują również różne produkty mleczne, w małych opakowaniach idealnych na przekąskę pomiędzy lekcjami.

           Działania edukacyjne stanowią obok udostępniania dzieciom owoców, warzyw i produktów mlecznych jeden z głównych elementów „Programu dla szkół”. Dzięki nim dzieci uczą się zasad zdrowego odżywiania, a w szczególności poznają korzyści diety bogatej w owoce, warzywa i produkty mleczne, a także uczą się o ich pochodzeniu, uprawie i produkcji oraz m.in. jak postępować, aby nie marnować żywności.

Opracowała na podstawie informacji KOWR:

Izabela Latko-Bożek